Mokurai —
Donnerndes Schweigen

Der Anfang

Mein Weg begann nicht in einem Seminarraum. Schon als Kind spürte ich, dass sich hinter der Oberfläche des alltäglichen Lebens etwas verbirgt, das mit den üblichen Erklärungen nicht zu fassen ist. Diese Ahnung hat mich nie losgelassen. Sie hat mich durch verschiedene Lehren geführt – und irgendwann zum Zen (Rinzai), wo das Suchen aufhörte und das Üben anfing.

Was es zu lernen galt

Dass es nicht die Umstände sind. Nicht die anderen. Nicht das, was uns zugestoßen ist. Das ist eine unbequeme Einsicht, und ich habe lange gebraucht, sie zu ertragen. Aber sie ist zugleich die einzige gute Nachricht: Denn läge die Ursache im Außen, wären wir ihr ausgeliefert. Da sie im Geist liegt, ist dort, nur dort, Veränderung möglich.

Der Wald

In der Natur schließt sich für mich der Kreis. Der Mensch ist Natur. Im Wald kommt der wertende, unruhige Geist von selbst zur Ruhe – dort muss die Stille nicht hergestellt werden, sie ist schon da. Deshalb übe ich, wann immer es geht, draußen. Der Wald ist mein Zendo.

Meine Perspektive

Ich sehe das Potenzial hinter dem vermeintlichen Problem. Denn das Problem ist nicht da, um uns zu brechen. Es ist da, damit wir wachsen.

Ein zweiter Weg zieht sich durch mein Leben. Seit über vierzig Jahren bin ich Ausdauersportler – erster Triathlon 1983, später der IRONMAN auf Hawaii, Langdistanzen und Ultraläufe – und seit 2012 Trainer. Auch dort geht es um die Frage, was bleibt, wenn nichts mehr trägt. Nur dass die Antwort im Laufen durch den Körper kommt und im Sitzen durch die Stille.

Heute gebe ich beides weiter: Geistesschulung, Zen, Meditation und Achtsamkeit ebenso wie Ausdauertraining.